セントジョーンズワートとは?

ヨーロッパではセントジョーンズワートの効能は、古くから知られていました。
ハーブ先進国のドイツでは、軽度の抗うつ薬として使用され、アメリカでもサンシャインサプリメントと呼ばれ大人気のサプリとなっています。

セントジョーンズワートの効果。

代表的な効能を下記より紹介します。

うつや不安障害を緩和。

脳内物質のバランスが引き起こすとされるうつや不安障害の症状をセントジョーンズワートが改善してくれます。
うつや不安少女を持つ患者の脳内で少なくなっているセロトニンの再吸収を抑制し、脳内に十分にセロトニンを存在させることでその効果が得られているとされています。

ダイエット効果。

セロトニンは、満腹中枢を刺激する役割も持っています。
セントジョーンズワートにより脳内に十分に存在し、満腹中枢を刺激し、食欲を抑制する効果があるのではないかと期待されています。

セントジョーンズワートに関する情報サイト。

セントジョーンズワートの効能
サンシャインハーブのして愛用者の多いセントジョーンズワートの効果を紹介しています。また、医薬品との相互作用やハーブについての解説も掲載しています。

セントジョーンズワートを摂るときの注意事項。

セントジョーンズワートは医薬品との相互作用に注意が必要です。厚生労働省からも注意喚起されていますので、医薬品を服用中の方は、お医者さんに相談するようにしましょう。

サプリメント辞典トップに戻る。

ハーブに戻る。

Copyright (C) 2010 サプリメント辞典. All Rights Reserved