レイシ（霊芝）とは？

まれにしか生じることないキノコで、中国では古くから不老長寿の仙草として珍重されてきました。特定の病気の治療に用いられるというより、病弱や虚弱な体質を徐々に改善し、丈夫な体づくりのための生薬として用いられます。
日本でもレイシ（霊芝）の研究は盛んに行われ、人口栽培に成功しています。これにより入手が容易になり、健康食品として広く使われるようになりました。

レイシ（霊芝）成分と効果

成分

主成分はアミノ酸、タンパク質、ステロール、アルカロイドなどですが、具体的にはどの成分がどんな働きをするのか、はっきりした薬効はまだ解明されていません。

効果

身体が本来持っている自然治癒力を高め、免疫力を強化することにより、様々な症状に効果があると考えられています。
効果は解毒、肝臓お保護、血圧降下、利尿、自律神経失調症などが上げられています。

レイシ（霊芝）に関する情報サイト。

只今、調査中です。

レイシ（霊芝）を摂るときの注意事項。

副作用は特に報告されていませんが、効果には個人差がありますので、あまり頼り過ぎないようにしましょう。